プロンプトの作成方法：AIとの対話完全ガイド

A inteligência人工 すでに私たちの日常生活の一部となっており、情報の検索からコンテンツの作成までさまざまなタスクに役立っていますが、プロンプトを正しく作成するにはどうすればよいでしょうか?最近、ある研究が警鐘を鳴らしました。回答を求める方法、特に簡潔さを求める場合、ツールによって生成されるテキストの品質に影響を及ぼす可能性があるのです。このガイドでは、チャットボットと効果的にコミュニケーションをとり、正確で信頼性の高い応答を確保し、概要を求める単純なリクエストによって発生する可能性のある「トリップ」を回避する方法を説明します。

質問の仕方によってなぜ違いが出るのでしょうか? 

人工知能ツールやチャットボットを最大限に活用するには、それらと「会話する」技術を習得する必要があります。このコミュニケーションは、 プロンプト — 入力する指示、質問、またはコマンド — そして、それらのプロンプトの品質が、受け取る応答の品質を決定する最も重要な要素です。

プロンプトをガイドとして考えてください。明確で適切な指示により、AI はユーザーが求めている正確な（または最も近い）結果を生成します。一方、あいまいまたは不明瞭なプロンプトでは、AI が「迷子」になり、一般的で無関係な、またはさらに悪いことに間違った情報を生成する可能性が高くなります。 

AIの「幻覚」とは何ですか？

人工知能の世界では、「幻覚」という言葉は望ましくない行動と同義語になっています。 チャットボットや言語モデルが情報を事実として生成し提示する場合しかし、それらは実際には不正確であったり、捏造されたり、歪曲されたりしている。これは繰り返し発生する問題であり、AI を開発および使用する人々にとって今日の最大の課題の 1 つです。

幻覚の原因は、これらのモデルの構造そのものに関係しています。膨大なデータに基づいて最も可能性の高い単語の並びを予測するように訓練されており、具体的な事実のデータベースではなく、洗練された推論エンジンとして機能します（この仕組みをよりよく理解するには、 ChatGPTの考え方).

リスクが存在するのはまさにこの確率的な性質のためです。プロンプトが曖昧または不完全であったり、AI に複雑なトピックを簡略化するように強制したりする場合、モデルは統計的に最も妥当な回答で「空白を埋める」ことがありますが、それが常に真実であるとは限りません。

そして最近の研究はこの力学を補強し、質問の仕方が実際にこうした AI の「トリップ」の引き金になる可能性があることを示しています。 からの研究者 ギスカード プロンプトで与えられた指示が、言語モデルによって生成された応答の事実の正確性にどのように直接影響するかを調べました。彼らは、市場をリードするAIをテストしました。 GPT-4o da OpenAI (の作成者 AI言語モデルを活用してコードのデバッグからデータの異常検出まで、）、または ミストラル・ラージ O クロード 3.7 ソネット da 人間原理さまざまな質問とプロンプトのシナリオを提示します。

研究では、チャットボットに短い回答を指示すると、特に質問がより詳細な情報を必要とするトピックや曖昧に解釈される可能性のあるトピックに関する場合に、これらのモデルが「幻覚」を起こす傾向が高まる傾向があることがわかりました。

プロンプトを作成するためのヒント

いくつかのヒントに従い、シンプルな原則を適用することで、チャットボットがより正確で有用かつ信頼性の高い応答を返すように誘導し、幻覚など AI の性質がもたらすリスクを最小限に抑えることができます。言語モデルを使用したコミュニケーションを改善するための最初の重要なヒントは次のとおりです。

「あなたは…」という形式を使用します

AI の行動と応答スタイルを制御するための強力な手法は、AI に「役割」または「ペルソナ」を割り当てることです。 AI が「どのような存在」であるべきかを定義することからプロンプトを開始すると、テキスト生成時に優先されるトーン、視点、さらには情報の種類を決定するのに役立ちます。

「太陽エネルギーの重要性を説明してください」のような一般的な依頼の代わりに、次のように質問します。 「あなたは再生可能エネルギーの専門家です。ブラジルのエネルギーマトリックスにおける太陽エネルギーの重要性を、経営報告書として簡潔かつ分かりやすく説明してください。」「ペルソナと目標を定義することで、AIにリクエストを処理するフィルターを与え、より的を絞ったプロフェッショナルな対応が可能になります。

明確かつ具体的にする

トピック、タスク、期待される結果について詳細に提供すればするほど、回答はより正確になります。

Prompt vago: "Quero ideias para um projeto para pequenas empresas locais."

Prompt específico: "Gere 5 ideias para um projeto de aplicativo móvel focado em auxiliar pequenas empresas locais a gerenciar suas redes sociais, com ênfase em funcionalidades de agendamento de posts e análise de métricas básicas."

明確さを求める コンテンツ あなたが求めているのは、ただ要求することとは正反対です サイズ。複雑なトピックについて、具体的な回答内容を明確にせずに、極端に短い回答（「たった2行」「非常に短い要約」など）を求めないでください。 その 簡潔でなければならない、または どのポイント 集中。だから具体的に 件名 それは私たちです 必須要素 必要に応じて、AI が正確性を高めるために必要なスペースを活用できるようになります。

文脈を提供する

コンテキストを提供するということは、AI にリクエストの「背景」を伝えるということです。なぜ情報が必要なのか、何に使用するのか、どのような事前情報を考慮する必要があるのか​​を伝えることで、モデルは状況に合わせてより適切な応答を生成できるようになります。

Prompt sem contexto: "Preciso de uma receita de bolo."

Prompt com contexto: "Tenho apenas farinha, ovos, leite e chocolate em pó em casa. Preciso de uma receita de bolo de chocolate simples e rápida que use apenas esses ingredientes e possa ser feita em menos de 1 hora (incluindo tempo de forno)."

単なるケーキのレシピではなく、あなたの状況や制限に適合する可能性のあるレシピが手に入ります。

形式とトーンを示す

AI の応答が有用かつ目的に適うものになるためには、情報をどのように構造化し、言語がどのような雰囲気を持つべきかを指定することが不可欠です。リスト、実行テキスト、表、スクリプト、プログラミング コードが必要ですか?口調はフォーマル、インフォーマル、テクニカル、クリエイティブ、ユーモアなどどれにすべきでしょうか?形式とトーンを設定すると、AI は情報を最も機能的な方法で整理し、応答が使用されるコンテキストに適応できるようになります。

例を使用する

特定のスタイルのテキストや非常に特殊なタイプの応答を念頭に置いている場合は、AI に 1 つ以上の例を示すことが、結果が期待どおりであることを確認する最も効果的な方法です。パターンを識別してスタイルを再現するのに優れている傾向があります。

例： 家電製品のECサイト向けの商品説明文を作成してください。以下の例を参考にしてください。「スマートフォンX：手のひらにパワー。」鮮やかなディスプレイ、高解像度カメラ、超高速プロセッサがあなたの毎日を快適にします。」次に、ワイヤレス ヘッドセットについて、オーディオ品質と快適性を強調した同様の説明を作成します。」

のようなツールでは、 AI言語モデルを活用してコードのデバッグからデータの異常検出まで、 e 双子座、ファイル全体（テキストやプレゼンテーションなど）を添付し、テキストのスタイルと構造を再現するようリクエストできます。

更新されたデータを要求する

ほとんどの言語モデルには知識の「カットオフ日」があることを覚えておくことが重要です。つまり、一定期間後は情報でトレーニングされていないということです。リクエストに最新のデータ（速報ニュース、リアルタイムの市場相場、現在のイベント結果など）が必要な場合は、プロンプトでその旨を指定します。インターネット検索機能を備えたチャットボットは、この情報を検索して、可能な限り最新の回答を提供できるようになります。

タスクを部分に分割する

今日私たちが最もよく使う人工知能ツールは 反復的なつまり、会話をしながら少しずつ内容を洗練させていくことができます。非常に複雑なリクエストや複数のステップを含むリクエストの場合は、元のリクエストを一連の小さなプロンプトに分割する方が効率的な場合があります。これにより、AI は各ステップをより管理しやすい方法で処理できるようになり、進むにつれて方向を調整できるようになります。

AI は通常、多くのメッセージを送信した後でも、以前チャットで送信した内容を忘れないことを覚えておいてください。この方法では、開発中のどのステップでも再開できます。

制限事項または好みを指定する

リクエストに制限、回避すべき基準、または明確な好みが含まれる場合は、その情報をプロンプトに含めます。これにより、AI はオプションをフィルタリングし、状況に実際に役立つ回答を生成することができます。

例： 「持続可能性に関する大学の論文のテーマのアイデアを提案してほしいが、 回避 再生可能エネルギーに関連するトピックについては、以前にも取り上げました。都市の解決策に焦点を当てます。」

より正確な回答を得るためのサンプルプロンプト

AI の応答の精度は、プロンプトの精度に直接依存します。研究を要約すると ギスカード: 過度に短い回答を求めず、豊富なコンテキストを提供し、内容を具体的にする 信頼できる情報を得るための最も安全な方法です。ツールの推論精度を高め、「幻覚」のリスクを最小限に抑えて、日常生活で強力かつ信頼できるツールにする方法については、以下を参照してください。

テキストを要点に要約する

「これを要約して」「もっと要約して」「文字をもっと小さくして」… AIとこんな会話をしたことがない人はいないのではないでしょうか？要約はチャットボットの最も一般的なタスクの 1 つですが、複雑なテキストの非常に短い要約を求めると、AI が重要な情報を省略したり、さらに悪いことに、アイデアをつなげるために「作り上げる」ことになる可能性があります。秘訣は集中することです コンテンツ 最終的なサイズだけでなく、抽出したいサイズも考慮します。

Prompt Menos Eficaz: "Resuma este artigo em 1 parágrafo."

Prompt Mais Eficaz: "Leia o artigo e identifique os 3 principais argumentos apresentados pelo autor. Explique cada um em um parágrafo curto, focado nas ideias centrais."

したがって、プロンプトは AI にテキストの特定の要素 (主な議論) を探すように指示し、明確な形式 (それぞれを短い段落で説明する) を定義します。これにより、単に任意の文の制限を求める場合よりも、より忠実で有益な要約が保証されます。もちろん、特定の目的のために要約が必要な場合は、必ず引用してください。そうすれば、AI があなたのニーズに関連する最適な議論を識別します。

特定のトーンと形式でテキストを作成する

正式な電子メール、カジュアルなソーシャル メディアの投稿、魅力的な製品の説明など、特定の目的のためにテキストが必要になることがよくあります。形式、トーン、対象読者を指定することが重要です。

Prompt Menos Eficaz: "Escreva um texto sobre os benefícios de beber água."

Prompt Mais Eficaz: "Você é um influenciador fitness no Instagram. Crie um post curto e motivacional sobre os benefícios de manter a hidratação diária. Use linguagem simples e inclua emojis. O público são pessoas que estão começando uma rotina de exercícios."

ペルソナ（「フィットネスインフルエンサー」）を割り当て、フォーマット（「Instagram用の短い投稿」）、トーン（「モチベーションを高める」、「カジュアル」）、およびオーディエンス（「運動を始めたい人」）を定義すると、AIがあなたのニーズと使用状況にぴったり合ったテキストを生成します。

レビューテキスト

チャットボットは優れたレビュー担当者になりますが、何を探すべきかを知っておく必要があります。 「レビュー」を依頼するだけでは不十分かもしれません。効果的なプロンプトは、必要な修正の種類（スペル、文法、明瞭さ、冗長性）と維持するトーンを指定し、AI がユーザーの期待とテキストの目的に応じて修正を実行することを保証します。

Prompt Menos Eficaz: "Revise este texto."

Prompt Mais Eficaz: "Revise o seguinte texto para corrigir erros de ortografia e gramática. Além disso, sugira melhorias na clareza das frases e elimine redundâncias, mantendo um tom profissional."

情報を表に整理する

AIにデータを整理してもらうのはよくあることです。有用な結果を得るには、必要な形式 (テーブル) と列を指定することが重要です。

Prompt Menos Eficaz: "Crie uma tabela sobre a população e área dos estados do Brasil."

Prompt Mais Eficaz: "Crie uma tabela com 3 colunas: 'Estado', 'População Estimada em 2023' e 'Área em km²'. Preencha a tabela com dados do IBGE para todos os estados do Brasil, organizados em ordem alfabética pelo nome do estado."

列の正確な数と見出し、データ ソース、並べ替え基準を明示的に定義することで、生成されたテーブルが必要な構造になることが保証されます。これは、テーブルを構築する人にとっても有効な戦略です。 深い研究多くの場合、数十のデータ ソースをチェックしてレポートを作成します。

やり方を学ぶ（チュートリアル）

完全で安全なチュートリアルを提供するために、AI はユーザーが何をしたいのか、どのようなコンテキストでそれを実行したいのか、ユーザーの知識レベルはどの程度なのか (初級、中級、上級) を正確に理解する必要があります。

Prompt Menos Eficaz: "Como filtrar dados na planilha?" 

Prompt Mais Eficaz: "Em uma planilha com informações de vendas no Google Sheets, quero criar um filtro para ver apenas as linhas onde a coluna 'Status do Pedido' mostra 'Concluído'. Me explique o passo a passo de como aplicar este filtro usando os menus do Google Sheets."

勉強のサポート（課題やテスト）

チャットボットは、概念の説明、演習の作成、試験の議論のシミュレーションなど、優れた学習補助ツールになります。

Prompt Menos Eficaz: ""Como foi a Segunda Guerra Mundial?"

Prompt Mais Eficaz: "Estou estudando para uma prova de história sobre a Segunda Guerra Mundial. Explique os principais motivos que levaram ao início da guerra, as potências envolvidas, e os três eventos mais decisivos do conflito, como se estivesse me dando uma aula rápida e focada nos pontos-chave."

トピック（「第二次世界大戦」）、目的（「テスト勉強」）、カバーする内容（「理由」、「権力」、「決定的な出来事」）、形式/トーン（「クイックレッスン」、「要点に焦点を当てる」）を指定することで、チャットボットはあなたの学習ニーズに合わせた家庭教師になることができます。

徹底的な調査を行う

より高度なチャットボットの中には、オンライン検索を実行して最新かつ詳細なデータを取得することに特化した Deep Research などのツールを備えているものもあります。ここでは、一般的なテーマを与えるだけでなく、関連性のあるものに AI の検索を誘導する必要があります。

Prompt Menos Eficaz: "Pesquise sobre o mercado de smartphones."

Prompt Mais Eficaz: "Encontre dados e tendências recentes (últimos 6 meses) sobre a participação de mercado de smartphones na América Latina por fabricante. Cite as fontes consultadas e apresente um resumo das principais conclusões." 

より具体的なプロンプトと使用方法を学ぶには 深い研究、私たちの記事を読んでください ChatGPTディープリサーチの使い方 O ジェミニディープリサーチ.

アイデアやリストを生成する

インスピレーションや考えを整理したいですか?チャットボットはリストやアイデアを素早く生成できますが、その品質は AI の創造性をどれだけうまく誘導できるかによって決まります。

Prompt Menos Eficaz: "Ideias de posts para redes sociais."

Prompt Mais Eficaz: "Gere 10 ideias de posts para o perfil de uma cafeteria artesanal no Instagram, focando em atrair clientes jovens na faixa de 20 a 30 anos. As ideias devem incluir formatos como Reels, Carrossel e Stories, abordando temas como grãos especiais, métodos de preparo e ambiente aconchegante."

指定 ティポ ビジネス（「職人コーヒーショップ」） プラットフォーム （以下「インスタグラム」） ターゲットオーディエンス （「20～30歳の若い顧客」） 数 アイデアの フォーマット 望まれ、 テーマ 対処するほど、回答はあなたの目的にさらに焦点を絞ったものになります。

比較する

製品、サービス、コンセプト、アイデアを比較するには、分析にとって重要な基準を定義する必要があります。これがないと、AI は役に立たない一般的な比較を行うことになります。

Prompt Menos Eficaz: "Compare marketing tradicional e marketing digital."

Prompt Mais Eficaz: "Faça uma comparação entre marketing tradicional e marketing digital, focando nas diferenças de custo, alcance de público, capacidade de mensuração de resultados e interatividade com o cliente. Apresente a comparação em formato de tabela."

提案する

本、映画、訪問先、問題の解決策など、ユーザーの好み、ニーズ、状況のコンテキストを提供すれば、AI による提案はより的確になります。

Prompt Menos Eficaz: "Sugira um filme para eu assistir."

Prompt Mais Eficaz: "Sugira 3 filmes de suspense lançados após 2020 que estejam disponíveis na Netflix Brasil e que tenham boas avaliações da crítica, mas que não sejam muito violentos."

何が重要かを理解する

時には、何か新しいものを生み出すことが目標ではなく、トピック、イベント、または概念の本質を理解することが目標となることがあります。 「重要なポイント」が何であるかを定義せずに AI に「重要なポイント」に焦点を当てるように求めることは、特に「重要」が主観的な複雑な主題の場合、リスクを伴う可能性があります。

Prompt Menos Eficaz: "Quais os pontos mais importantes da crise econômica de 2008?"

Prompt Mais Eficaz: "Explique os principais fatores que desencadearam a crise econômica de 2008, focando no papel do mercado imobiliário e das instituições financeiras. Mencione também as consequências globais mais significativas."

複雑なイベントで何が「最も重要」であるかをAIに判断させることなく、プロンプトはAIに 特定の側面 ユーザーが理解したいイベントの詳細（引き金となる要因、市場/金融の役割、世界的な影響）

スケジュールを作成する

タスクを計画し、スケジュールに組み込むには、期限、アクティビティ、依存関係、リソースが必要です。

Prompt Menos Eficaz: "Faça um cronograma para o desenvolvimento de um site."

Prompt Mais Eficaz: "Crie um cronograma detalhado para o desenvolvimento de um website institucional em WordPress, com prazo total de 6 semanas. Divida o cronograma em fases (planejamento, design, desenvolvimento, conteúdo, testes, lançamento) e liste as principais atividades dentro de cada fase, indicando uma estimativa de tempo para cada atividade."

旅行を計画する

旅行の計画には、目的地、期間、予算、興味、会社の種類など、さまざまな詳細が含まれます。

Prompt Menos Eficaz: "Planeje uma viagem para a Europa."

Prompt Mais Eficaz: "Planeje um roteiro de 15 dias pela Europa para duas pessoas, com orçamento moderado. A viagem deve focar em história e cultura, incluindo visitas a museus e sítios históricos em Portugal, Espanha e Itália. Sugira as cidades a visitar, as principais atrações em cada uma e uma estimativa de custos diários (excluindo passagens aéreas).

レストランを選ぶ

実際に機能する推奨事項を取得するには、AI に好み、場所、機会を伝えます。詳細を記入する際は ローカリゼーション （「パインズ」） 機会 （「友人との夕食」） 料理の種類 （「イタリア語またはブラジル語」）、 基準 （「コストパフォーマンスが良い」、「リラックスした雰囲気」）と 提案の数、AI が無数のオプションをフィルタリングし、最も満足できるものを提示できるようにすることで、提案が実用的かつ関連性のあるものになります。

Prompt Menos Eficaz: "Onde comer em São Paulo?"

Prompt Mais Eficaz: "Estou no bairro de Pinheiros, em São Paulo, e busco sugestões para jantar hoje à noite com amigos. Quero opções de restaurantes com culinária italiana ou brasileira, que tenham bom custo-benefício e um ambiente descontraído. Preciso de pelo menos 3 sugestões com faixa de preço estimada." 

この場合、より最新の結果を取得するために、それをサポートする AI モデル (ChatGPT、Gemini、Grok など) でインターネット検索ツールを使用することも有効です。 OpenAIは最近検索サービスをアップデートし、 ChatGPTを使ったショッピング - Showmetechで使い方を学ぶ.

セラピーと精神的サポート

次の点を明確にすることが重要です。 AI チャットボットはセラピストではなく、専門的な心理ケアや医療ケアに代わるものではありません。 ただし、自己反省、考えの整理、一般的な情報の取得のための補助ツールとして使用することはできます。プロンプトは、この制限を考慮して作成する必要があります。

あなたを苦しめている状況や感情について少し説明してください。次に、次のように質問します。

"Com base [na situação/sentimento citada], qual o profissional mais indicado para consulta?"

このようにプロンプ​​トを記述することで、AIを使用して 識別と情報ターゲティングのタスク安全範囲内で。

特定のサイズ、形式、スタイルで画像を作成する

画像生成 AI はますます強力になっていますが、アイデアを視覚的に正確な画像に変換するには、基本的な説明以上のものが必要です。スタイル、照明、構成、さらには比率に関する詳細が重要です。 Google AI Studio で画像を操作するのに最適なプロンプトを読む と ChatGPTでの画像編集、ここで showmetech.

スタイルを定義する仕様は、特に、差別化された芸術でイメージを生成しようとする人にとっては重要です。 ChatGPT人形 と ジブリ風.

フォトリアリスティックな画像を作成する（AI写真）

写真のように見える画像を生成するには、プロンプトで、レンズの種類（シミュレート）、被写界深度、角度、現実的な光の条件など、写真撮影における一般的な要素を AI に指示する必要があります。

Exemplo: "Gere uma imagem fotorrealista de uma paisagem montanhosa na Nova Zelândia ao amanhecer. Foco em um vale com névoa suave, com os primeiros raios de sol iluminando os picos. A composição deve ter uma profundidade de campo rasa nas montanhas do fundo e uma paleta de cores predominantemente azul e dourada."

参照する用語を使用する 写真撮影 （「フォトリアリスティック」、「被写界深度」）を指定するには、 ローカル （「ニュージーランド」） 光の状態 （「夜明け」、「最初の太陽の光」）、視覚的要素（「柔らかい霧」、「山頂」）、そして カラーパレット AIを誘導して、希望の雰囲気を持つプロの自然写真の結果をシミュレートします。

ここで紹介するヒントを適用し、例を理解することで、チャットボットの潜在能力を最大限に引き出し、仕事、勉強、個人的なタスクなど、日常生活における強力な味方に変えるための準備が整います。あなたは、このヒントが気に入っていただけましたか? AI の幻覚に関して不思議な体験をしたことはありますか?コメント欄で感想や質問を共有してください！

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によって改訂されたテキスト アレクサンドルマルケス 12/05/2025。

Fontesは： TechCrunchの, ギスカード （Huggingface経由）